なめことお肉の…。
なめことお肉って
とっても相性が良いんです´◡`
味はもちろんですが、
なめこのヌルヌル成分"ムチン"
が、お肉のタンパク質の吸収を高めて体を元気にしてくれるそう。
ムチンは、喉や胃や小腸などの粘膜を保護する作用もあり、
乾燥を防ぐことから、風邪の予防に良いと言われています。
コンドロイチンや食物繊維も含まれており
美容にも欠かせませんね^ ^
◾︎なめこと鶏ひき肉を甘辛く煮て
冷たいうどんに。
美味しい❤︎
◾︎ノーザンスター/Ayumiさん作
なめこと茄子と鶏ひき肉の味噌炒め
ご飯にかけて。
◾︎Miyukiさん作
なめこと鶏そぼろ、南瓜
ハートに型どった豆腐とトマトと共に。可愛い❤︎
くまちゃんなめこは
お客様に色んな料理にして頂いております。
お客様も
なめこの料理を楽しんで下さって、
なめこの新たな魅力を引き立てて下さって、
本当に嬉しい限りです。
いつもありがとうございます。
🍴なめこのレシピは
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